FC Oegstgeest gaat voor een hartveilige sportvereniging

FC Oegstgeest zet alles op alles voor een hartveilige sportvereniging

Voetbal brengt mensen samen, maar een sportclub is meer dan alleen een plek om te winnen en verliezen. Het is een gemeenschap waar sporters, vrijwilligers en supporters samenkomen. Bij FC Oegstgeest staat veiligheid hoog in het vaandel, en dat geldt niet alleen voor sportblessures. We willen ook een hartveilige sportvereniging zijn.
Lees het indrukwekkende verhaal van Robert Guis, lid van onze sponsorcommissie, hierover op de website van de Hartstichting:
🔗 3 hartstilstanden in korte tijd: FC Oegstgeest zet alles op alles voor een hartveilige voetbalclub

(foto Robert Guijs)

Waarom wil FC Oegstgeest een hartveilige vereniging zijn?

Een hartstilstand kan iedereen overkomen, op elk moment. Maar wanneer dit gebeurt op een sportveld, midden in het spel, is de impact enorm. Bij FC Oegstgeest hebben we dit helaas van heel dichtbij meegemaakt. In korte tijd kregen drie actieve leden een hartstilstand, waarvan één op het veld tijdens een wedstrijd. Dankzij de snelle reactie van omstanders en het gebruik van een AED konden levens worden gered. Er hangt een AED buiten naast de pantry uitgifte en in het wedstrijdsecretariaat.

Deze ingrijpende gebeurtenissen hebben ons doen inzien hoe cruciaal het is om voorbereid te zijn. Hoe meer mensen weten wat ze moeten doen in zo’n noodsituatie, hoe groter de kans op overleving. Daarom heeft FC Oegstgeest besloten om structureel in te zetten op een hartveilige sportomgeving. Dit sluit volledig aan op onze missie en visie: een club zijn waar iedereen veilig kan sporten, waarin zorg voor elkaar en maatschappelijke betrokkenheid centraal staan.

Onze stappen naar een hartveilige club

Om ervoor te zorgen dat iedereen veilig kan sporten en genieten van het voetbal, heeft FC Oegstgeest een uitgebreid veiligheidsprogramma opgezet. Dit bestaat onder andere uit:

✔ BHV-trainingen voor vrijwilligers, trainers en bestuursleden
✔ Calamiteitenapp voor vrijwilligers, trainers en bestuursleden met BHV- of EHBO-diploma
✔ Reanimatietrainingen voor trainers, scheidsrechters en geïnteresseerde leden
✔ Zichtbare AED’s op strategische plekken in ons sportpark
✔ Duidelijke bewegwijzering naar AED-locaties
✔ Informatieavond (voetbal)sportblessures door fysiotherapeuten



Calamiteiten appgroep voor gediplomeerde BHV- en EHBO-ers

Op 28 januari hebben 8 vrijwilligers hun BHV-training succesvol afgerond. Zij zijn nu getraind om eerste hulp te verlenen, brand te bestrijden en een ontruiming te begeleiden. Dit is een belangrijke stap naar een veiligere clubomgeving.
Deze BHV’ers zich beschikbaar gesteld om mee te denken over het beleid van de club. Om dit verder te versterken, zal via Sportlink binnenkort een oproep worden gedaan aan alle leden die al in het bezit zijn van een BHV- en/of EHBO-diploma om zich aan te melden voor onze calamiteiten appgroep. Met deze groep worden belangrijke instructies gedeeld en zorgen we samen voor een snellere en beter gecoördineerde aanpak bij noodsituaties. Meer informatie hierover volgt via Sportlink contactpersonen zijn Ron de Roode en Victorien Madsen. 

Maart: reanimatietraining zijn van start gegaan!

Eerste reanimatietraining op 12 maart: 10 trainers, coaches en vrijwilligers getraind!
Op woensdag 12 maart vond de eerste reanimatietraining plaats. Onder leiding van een ervaren instructeur Niels van Steijn leerden 10 trainers, coaches en vaste vrijwilligers hoe ze een reanimatie uitvoeren en een AED gebruiken. Deze training is een belangrijke mijlpaal op weg naar een veiliger sportpark.

reanimatie12maart.jpg

Tweede reanimatietraining op woensdag 26 maart om 19:30: meld je aan!
Om ervoor te zorgen dat nog meer mensen weten hoe ze moeten handelen bij een hartstilstand, organiseren we een tweede reanimatietraining op woensdag 26 maart, toegankelijk voor alle leden (ouders van-) en vrijwilligers. Dit is je kans om deel te nemen en een verschil te maken!

📅 Datum: Woensdag 26 maart 2025
🕒 Tijd: 19:30 uur
📍 Locatie: Clubhuis FC Oegstgeest
📝 Aanmelden: Stuur een e-mail naar [email protected]

Wil jij ook leren hoe je een leven kunt redden? Meld je dan aan en zorg dat je voorbereid bent!


April: Informatieavond Sportblessures – Voorkomen en genezen

In april organiseren we een informatieavond over sportblessures, begeleid door de fysiotherapeuten en verzorgers van onze vereniging. Tijdens deze interactieve avond bespreken we de meest voorkomende blessures en hoe deze te voorkomen en te behandelen. Enkele veelvoorkomende blessures zijn:

Veelvoorkomende voetbalblessures zijn:

  • Enkelverstuikingen – door snelle wendingen en contact met tegenstanders.

  • Knieblessures – zoals kruisband- en meniscusletsels door draaibewegingen.

  • Hamstringblessures – door explosieve sprintbewegingen.

  • Liesblessures – vaak door overbelasting bij korte bewegingen en schoten.

  • Achillespeesblessures – door overbelasting of onvoldoende warming-up.

📅 Datum: April 2025 (exacte datum volgt)
📍 Locatie: Clubhuis FC Oegstgeest
📝 Meer info & voor-aanmelden: Stuur een e-mail naar [email protected]

Samen voor een veilig sportpark!
Met deze acties onderstrepen we onze missie en visie: FC Oegstgeest is een club voor iedereen, waar we samen zorgen voor een veilige, respectvolle en maatschappelijk betrokken sportomgeving. Doe mee en help ons een hartveilige club te worden!

📢 Meer weten? Neem contact op via [email protected].

‘Hé scheids’ Spelregelroulette bij NSV’46 groot succes

Afgelopen vrijdag werd er in de kantine bij NSV’46 het spelregelroulette spel “Hé Scheids” gespeeld. Fons Cornelissen en Jeroen Tillekens, twee FC Oegstgeest verenigingsscheidsrechters, hebben een origineel spel bedacht en ontwikkeld namelijk het “Hé scheids’ Spelregelroulette.

Iedere voetballer of bezoeker van een voetbalwedstrijd heeft vaak al snel commentaar op de scheidsrechter ‘Hé Scheids of Scheidsie’ is dan ook regelmatig te horen op en rond het voetbalveld. Om meer respect voor de scheidsrechter te krijgen, maar ook om jezelf eens te testen of jij wel alle spelregels kent, hebben Fons en Jeroen een leuke en interactieve roulettespel bedacht. Rond 20 uur hebben we de aanwezige deelnemers verdeeld over 9 teams van elk 2 of 3 deelnemers. Gelukkig was er ook veel jeugd aanwezig.

Aan de hand van filmfragmenten moesten we in teamverband telkens de vraag beantwoorden: “Wat moet ik als  scheidsrechter beslissen?”.
Bedenk daarbij ook dat een scheidsrechter niet kan overleggen en direct een beslissing moet nemen, terwijl je tijdens dit spel ca. 1 minuut de tijd hebt om met je team te overleggen en je fiches in te zetten op jouw keuze ( je mag op meerdere antwoorden inzetten). De fiches op de foute antwoorden werden steeds vakkundig door Jeroen ‘binnen geharkt’ en bij de goede antwoorden ontving je het aantal ingezette fiches terug.

Ieder fragment werd telkens ca. 1 minuut herhaald en dan kon je je keuze maken.
Je kon je fiches inzetten op een type spelhervatting of een doelpunt, of bijv. een directe- of indirecte vrije trap, of dat het bijv. een hoekschop of het een scheidsrechtersbal is óf je vindt het helemaal niets of geef je gewoon voordeel. Je mag je fiches inzetten op je antwoord naar keuze.  Als je het niet wist kon je altijd een gokje wagen of kijken waar de andere teams hun fiches legden. Jeroen ‘harkte’ de fiches behendig binnen bij de foute antwoorden en keerde de winst uit bij de goed antwoorden.

Sommige filmfragmenten waren weliswaar gedateerd, maar de situatie diende altijd beoordeeld te worden conform de huidige geldende spelregels.  Met name de ‘oudere generatie’ had hier nogal eens moeite mee aangezien de jeugdige deelnemer vaak aan de goede kant van de score stonden. Na ieder fragment wisten Fons en/of Jeroen duidelijk aan te geven hoe de spelsituatie beoordeeld moet worden en hoe een scheidsrechter deze situatie diende te beoordelen.

Ook werd tijdens één van de dia’s het thema Respect getoond. Deze informatie is ook terug te vinden op de site van NSV’46 maar voor de meeste deelnemers was de aanwezigheid van deze informatie op de site van NSV’46 niet bekend.

Terug naar het spel: lange tijd was het een spannende strijd tussen de beide jongens teams (Damy, Gijs, Adish en Sven, Mees, Tim) en het vrouwen team (Sanne, Roos en Iris)
Na de laatste vraag bleek dat de vrouwen de meeste fiches hadden weten te scoren en werden daarmee de winnaar van deze gezellige en informatieve spelregelroulette ‘Hé Scheids’. Uit handen van Fons kregen de vrouwen de ‘kampioensschaal’ en een WINNER wedstrijdbal.

Natuurlijk werd in de ‘3e helft’ nog even geëvalueerd, maar één ding is zeker we hebben op een leuke en informatieve manier gekeken naar situaties waarbij een scheidsrechter in een split-second een beslissing moet nemen. En hopen dat dit ook bijdraagt in meer Respect richting de scheidsrechter(s).

Alle deelnemers bedankt voor jullie inzet. Sanne, Roos en Iris gefeliciteerd met jullie overwinning en natuurlijk Fons en Jeroen bedankt leuke spel.
En zoals Fons al zei : “Je bent pas een winnaar als je een sportieve verliezer bent”.

Bron: NSV’46

,,Wil je dat ‘Hé Scheids’ Spelregelroulette ook bij jouw op de club wordt gespeeld of wil je er meer over weten, bel dan met Fons Cornelissen (071-760 00 84 / 06 376 44 398) of mail naar [email protected].”

Zie ook: https://haaglandenvoetbal.nl/nieuws/135842/he-scheids-spelregelroulette-zeer-succesvol-bij-svc08/?feed_id=28577&_unique_id=67d162b9384e8&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1efALUaia70JMVjXxFsnVYOhYpeGDL8L-JTdhAmZJ_SEtOCmSywlc6YcQ_aem_BMCAbokP_RinYmUodGkNsg

Huurmaat LAV Cup: Jong Katwijk- RCL (tweede kwartfinale)

Vanavond wordt de tweede halve finalist bekend in het kader van de Huurmaat LAV Cup seizoen ’24-’25. Vorige week versloeg titelverdediger Valken’68 op eigen veld FC Oegstgeest. Vanavond treden op De Krom Jong Katwijk en RCL tegen elkaar aan. Om 20 uur zal er worden afgetrapt onder leiding van scheidsrechter Weijdema. In april volgen de twee resterende wedstrijden in de kwartfinale. Morgenochtend zal ons verslag worden geplaatst van het treffen tussen de Katwijkers en Leiderdorpers. Hieronder het schema van het toernooi in de komende tijd.

1/4 finale:

Valken’68- FC Oegstgeest 4-1

Jong Katwijk- RCL (dinsdag 25 maart, 20.00, scheidsrechter Weijdema)

Foreholte- Kagia (dinsdag 15 april, 20.15, scheidsrechter Sinke)

Teylingen- LFC (donderdag 17 april, 20.00)

1/2 finale: tussen 17 april en UITERLIJK 6 mei (er zijn dan onder meer twee vrije inhaalweekenden)

Valken’68- Foreholte/ Kagia

Teylingen/ LFC- Jong Katwijk/ RCL

  • Indien LFC Teylingen uitschakelt, zal de wedstrijd tegen Jong Katwijk of RCL worden omgedraaid (verzoek LFC) ofwel worden gespeeld in Katwijk of Leiderdorp

Finale: zaterdag 14 juni, sportpark Overbos te Warmond.

Henny’s Rits Toto nr. 20 (29 en 30 maart)

Ook in het seizoen 2024/2025 wordt (bijna) wekelijkse een uitdaging gepubliceerd om jouw kennis te testen van het regionale voetbal. Oftewel de Henny’s Rits Toto van LAV.  Doe gerust gratis een poging om voor de hoofdprijs te gaan. Er kan wekelijks ingevuld worden tot zaterdag 13 uur. Via Facebook, Instagram, als reactie op deze aankondiging of via [email protected]. Er zijn weer leuke prijzen te winnen, niet enkel van Henny’s Rits overigens! Een deelnemer moet vijf voorspellingen juist hebben om in aanmerking te komen voor zo’n prijs. Dan even terug naar de vorige toto. Helaas, deze leverde geen winnaar op. Dat kunnen wij ons ook wel voorstellen, want er zaten verrassingen bij. Op naar de volgende! Juiste rijtje was geweest: Voorschoten’97- FC Skillz 2, Valken’68-ARC 2, Teylingen- BSC’68 3, FC Oegstgeest- Altior 2, ROAC- VV Bergen 2.